KookaburraSong- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя KookaburraSong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1795 ккал

Жир: 81,78г | Белк: 88,84г | Углев: 179,78г. Завтрак: Vitasoy Soy Milky Low Sugar, Woolworths Frozen Fresh Blueberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Strawberries . Обед: Coles Tasty Light Cheddar Shredded, Coles Avocado, Mission Wholegrain Wraps, Coles Corn Kernels , Red Kidney Beans (Canned) , Tomatoes. Ужин: Coles Skim Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake, Coles Tasty Light Cheese Shredded. Перекус/Другое: Bananas, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular). подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KookaburraSong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KookaburraSong- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

KookaburraSong-Изменение Веса