Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жаннет Исабек
Журнал
15 дек 21
Жаннет Исабек- Журнал, 15 дек 21
Параметры Пользователя Жаннет Исабек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2021:
1767 ккал
Жир: 80,84г | Белк: 65,11г | Углев: 197,81г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Йогурт Греческий, Оладьи.
Обед:
Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Кунжутное Масло, Укроп, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Помидоры.
Ужин:
Гороховый Суп, Капуста, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Жаннет Исабек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю