cloverover- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя cloverover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

54,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

2033 ккал

Жир: 115,87г | Белк: 91,36г | Углев: 145,12г. Завтрак: Кекс шоколадный от Наташи, Monini Оливковое Масло, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Белая Дача Салат Айсберг, Омлет. Обед: Кекс шоколадный от Наташи, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Пшенка с маслом, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Ужин: Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Barilla Спагетти Отварные, Болоньезе. Перекус/Другое: Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Альметте Сливочный Сыр, Избенка Биолакт без Сахара. подробнее ...

574 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cloverover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cloverover- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

cloverover-Изменение Веса