NosureImthereyet- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

1616 ккал

Жир: 69,51г | Белк: 70,20г | Углев: 179,67г. Завтрак: General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee. Обед: Caesar Salad with Romaine, Chicken Wrap. Ужин: Hawaiian Pizza. Перекус/Другое: Gingersnaps , Ferrero Ferrero Rocher. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса