Jessrob- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя Jessrob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

678 ккал

Жир: 18,59г | Белк: 41,60г | Углев: 60,02г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Обед: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Ужин: Red Table Wine , Clover Valley Vegetable with Beef Stock Condensed Soup, Broadleaf Ground Venison. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Apple Health - 23 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessrob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessrob- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

Jessrob-Изменение Веса