Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
14 дек 21
irina.sukhomlin- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1657 ккал
Жир: 65,12г | Белк: 67,78г | Углев: 206,16г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Геркулес, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком.
Обед:
Сало, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Пшеничный Хлеб, Мандарины, Магнит Банан, Кофе с Молоком.
Ужин:
Чай, Город Сад Судак под Маринадом, Город Сад Судак под Маринадом, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю