jaastruthers- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

1985 ккал

Жир: 91,54г | Белк: 36,88г | Углев: 232,79г. Завтрак: Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Jam Preserves, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Обед: Breakfast Best French Toast Sticks, Land O'Lakes Salted Butter, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Ужин: Carrots , Season's Choice Seasoned French Fried Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Green Leaf Lettuce. Перекус/Другое: Easy Fruit Batter Cobbler, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Reese's Peanut Butter Bells, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Clancy's Puffed Corn. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса