Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
桐生社!
Журнал
14 дек 21
桐生社!- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя 桐生社!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1200 ккал
Жир: 43,19г | Белк: 40,87г | Углев: 165,26г.
Завтрак:
Orion Чокопай, Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Ашан Запеканка Творожная с Курагой.
Обед:
Orion Чокопай, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлеты Куриные.
Ужин:
Добрая Буренка Йогурт Питьевой, Кременкульское Печенье Затяжное.
подробнее ...
1440 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
桐生社!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю