Agabriely10- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя Agabriely10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

551 ккал

Жир: 20,15г | Белк: 43,50г | Углев: 55,05г. Завтрак: Sadia Mussarela, Mamão, Ovo Frito. Обед: Tomates Cereja, Alface, Brócolis, Sadia Filé Mignon Suíno, Macarrão Integral Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agabriely10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agabriely10- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

Agabriely10-Изменение Веса