Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
14 дек 21
Patrícia _RJ- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
46 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1221 ккал
Жир: 38,18г | Белк: 67,46г | Углев: 140,24г.
Завтрак:
Torta de Banana, Visconti Torrada Multigrãos, Jamila Queijo tipo Cottage, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Chuchu Cozido, Peito de Frango, Urbano Arroz Integral.
Ужин:
Rancheiro Rosquinha de Coco, Peito de Frango, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Rancheiro Rosquinha de Coco, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Iogurte Grego Light.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю