mik333sz- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

91,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

3216 ккал

Жир: 53,79г | Белк: 187,53г | Углев: 496,78г. Завтрак: President Twaróg Sernikowy, UNS Econo Wpc 80, All Nutrition Cherry in Jelly, Castello Mąka Ryżowa, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Обед: Pano Chleb Tostowy Pszenny, Łowicz Dżem Morelowy, Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami. Ужин: Vitanella Kółeczka z Miodem, All Nutrition Cherry in Jelly, Pilos Naturalny Twaróg Półtłusty, Sokołów Sokoliki, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Łowicz Dżem Morelowy, Castello Mąka Ryżowa. Перекус/Другое: Vitanella Kółeczka z Miodem, UNS Econo Wpc 80, FruVita Skyr Naturalny. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса