Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josy faustino
Журнал
14 дек 21
josy faustino- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя josy faustino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
903 ккал
Жир: 51,31г | Белк: 42,90г | Углев: 74,76г.
Завтрак:
Limão, Morangos, Pepino (Descascado), Canela.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, In Natura Tomate, Heinz Mostarda Amarela , Cenouras, Pepino Japonês, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Pimenta Biquinho, Ovo (Inteiro).
Перекус/Другое:
Banana Prata, Reserva de Minas Geléia de Jabuticaba , Cremolat Queijo Fresco.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josy faustino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю