valeriasychova- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя valeriasychova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

59,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

1964 ккал

Жир: 80,45г | Белк: 89,37г | Углев: 222,91г. Завтрак: Голубика, Мандарины, Emco Mysli. Ужин: Булочка с Шоколадом, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Макароны Отварные, Сарделька, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Яблоко, Rio Bamba Мороженое Вишня, Pilos Творог. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeriasychova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeriasychova- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

valeriasychova-Изменение Веса