Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
|
59,1 кг
Потеряно до сих пор: 39,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1238 ккал
|
Жир: 50,93г | Белк: 39,78г | Углев: 127,15г.
Завтрак: Saveurs de Nos Régions Confiture Fraises d'aquitaine, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine , Kiwi. Обед: Haribo Peaches, J.D. Gross Petit Chocolat , Haribo Rainbow Pik, Nestlé Galak Speculoos, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel, Doritos Nature, Vico Vico Saveur Paprika, Deluxe Pâté en Croûte Cocktail au Canard à l'orange, Envia Yaourt à la Grecque , Carottes, Notre Jardin Trio de Poivrons, Carrefour Filets de Limande du Nord Façon Meunière, Vin Rosé. Ужин: J.D. Gross Petit Chocolat , Révillon Papillotes, Auchan Cacahuètes Enrobées Wasabi, Saveurs de Nos Régions Roquefort , Saveurs de Nos Régions Neufchâtel, Madrange Mini Boudins Blancs, Côté Table Terrine de Canard au Poivre Vert , Carrefour Maxi Tranches Complet, Vico Vico Saveur Paprika, Tomates Cerises, Deluxe Pâté en Croûte Cocktail au Canard à l'orange, Carottes, Vin Rosé. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
