alferreira- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

729 ккал

Жир: 26,69г | Белк: 57,22г | Углев: 61,61г. Завтрак: Batavo Pense Zero Morango (170g). Обед: Visconti Pão de Forma Integral, Panelinha Fit Patinho Moído. Ужин: Salmão no Forno ou Grelhado, Derbak Homus. Перекус/Другое: Tirolez Queijo tipo Brie, Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola, Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso, Tirolez Queijo tipo Brie. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса