Elena8620- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя Elena8620 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

55,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

1329 ккал

Жир: 55,42г | Белк: 57,49г | Углев: 150,80г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Магнит Батон Летний, Салат Оливье. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макфа Спагетти Отварные, Магнит Банан. Ужин: Чай, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной, Мандарины. Перекус/Другое: Сахар, Чай, Форель Слабосоленая, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью , Сахар, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena8620-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena8620- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

Elena8620-Изменение Веса