Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
14 дек 21
Juliana Ferreir- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1043 ккал
Жир: 35,26г | Белк: 61,09г | Углев: 116,61г.
Завтрак:
Granola Caseira, Herbalife F1 Biscoito Crocante, Continente Iogurte Natural.
Обед:
Banana, Salada de Macarrão ou Massa com Carne, Café Expresso.
Ужин:
Lidl Pão de Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Atum Ao Natural.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Café Expresso, Fiambre de Peru.
подробнее ...
2291 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю