BakosJuci- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

94,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

1834 ккал

Жир: 77,45г | Белк: 92,62г | Углев: 180,02г. Завтрак: Ikea Kafferep - Sugar-Free Oat Biscuit, Coffee, Tutti Sovány Tejpor. Обед: Teletál Parajos, krémfehérsajtos lasagne bazsalikomos paradicsommártással. Ужин: Favorina (Lidl) Spiced Biscuits, Biotechusa Iso Whey Zero, Desira (Aldi) Skyr. подробнее ...

2495 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса