Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
14 дек 21
Lima333- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
2457 ккал
Жир: 136,43г | Белк: 107,33г | Углев: 198,25г.
Завтрак:
Меридиан Икра Лососевая, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Ламбер Сыр Голландский Премиум, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный".
Обед:
ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, ВкусВилл Страчателла 48%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Помидоры.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 20%, Серпуховхлеб Чиабатта, Горбуша Жареная, Картофельное Пюре с Молоком и Маслом 130/15, ВкусВилл Страчателла 48%, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, ВкусВилл Тунец.
Перекус/Другое:
Фруктовая Лавка Миндаль, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром.
подробнее ...
1 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю