Sink-or-swim- Журнал, 30 мар 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2011

68,4 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2011:

937 ккал

Жир: 38,53г | Белк: 40,24г | Углев: 104,76г. Обед: Kirkland signature Campbell's Roasted Chicken with White & Wild Rice Soup. Ужин: Edamame Beans. Перекус/Другое: Light Blue Cheese Wedges, Original Ritz Crackers, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Splenda 0 calorie sweetener . подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 16 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 30 мар 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса