lydium- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

63,0 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1077 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 73,67г | Углев: 125,91г. Завтрак: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee, Great Value Sun-Dried Raisins, Brown Rice. Обед: Turkey Light or Dark Meat (Skin and Bone Removed, Smoked, Cooked) , Dasani Bottled Water (16.9 oz), Optavia Hearty Red Bean & Vegetable Chili, Optavia Caramel Delight Crisp Bar, Trader Joe's Dill Havarti Cheese. Ужин: Diet Soda, Herbal Tea, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cooked Carrots, Whole Catch Sole Fillet. Перекус/Другое: Pink Lady Apples, Almonds . подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса