Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
12 дек 21
kuklina93- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
800 ккал
Жир: 30,94г | Белк: 66,20г | Углев: 69,20г.
Завтрак:
Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Стародворье Сервелат Баварушка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Кубань Матушка Изюм Малояр , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Мандарины, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю