Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
14 дек 21
Maggiemagda- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1751 ккал
Жир: 49,79г | Белк: 94,56г | Углев: 230,36г.
Завтрак:
Alpro Latte Mandorla, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Coop Farina 00, Natur Aktiv Farina di Cocco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Vital Minestrone Light, Despar Fagioli di Soia, Scotti Riso Parboiled.
Ужин:
Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Zucca, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino.
Перекус/Другое:
Lindt Cioccolato Fondente 85%, Banane, Mandorle, Mandarino, Zymil Yogurt Greco Miele e Vaniglia.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю