Торопчаночка- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

1389 ккал

Жир: 70,94г | Белк: 74,70г | Углев: 107,84г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Томатный, Колбаса Докторская, Макароны Отварные. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 13 минуты, Работа - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса