ignat 61- Журнал, 14 дек 21

Параметры Пользователя ignat 61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021

134,8 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2021:

2166 ккал

Жир: 88,66г | Белк: 137,33г | Углев: 222,85г. Завтрак: Магнит Яйцо Варёное , Гречка Вареная. Обед: Капуста Тушеная с Мясом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яйцо Варёное . Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ignat 61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ignat 61- Журнал, 14 дек 21

Оставить свой Комментарий

ignat 61-Изменение Веса