Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
14 дек 21
Chrisso Z- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
934 ккал
Жир: 56,44г | Белк: 72,94г | Углев: 20,16г.
Завтрак:
Western Star Original Salted Butter, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Black Tea, Cherry Tomatoes, Fried Egg, Ocean Spray Light Cranberry Juice.
Обед:
Raspberries, Onset Nutrition Whey Protein Isolate Vanilla.
Ужин:
Dill Cucumber Pickles , Roasted Sweet Potatoes, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Tassal Tasmanian Fresh Salmon Skin on.
Перекус/Другое:
Brandy.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Will sign off till after Christmas...try again in the new year.
16 дек 21 написано членом:
Chrisso Z
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю