Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pointtonull
Журнал
13 дек 21
pointtonull- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя pointtonull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1114 ккал
Жир: 14,91г | Белк: 63,92г | Углев: 182,98г.
Завтрак:
Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Mighty Human Salted Caramel Vegan Protein, Espresso Coffee, Rio Coffee Vegan Creamer.
Обед:
Tesco Passata, Onions, East End Black Eye Beans, Richmond Meat Free Sausages.
Ужин:
Carrots , Pumpkin , Follow Your Heart Smoked Gouda Style Slices, Nature's Soy Vegan Beef.
Перекус/Другое:
Mango, Apples.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pointtonull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю