big-bert- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя big-bert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

110,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

2386 ккал

Жир: 106,54г | Белк: 133,45г | Углев: 213,95г. Завтрак: Kaffee. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Rettergut Bio-Karottensuppe mit Ingwer, Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse. Ужин: Ketchup, Zeus Zaziki, Aldi Frischer Krautsalat, Astenhof Hähnchen-Gyros, Lidl Pommes Frites. Перекус/Другое: Nestle Schoko Crossies, miree Französische Kräuter, Salami, Käse, Goldähren Aufbackbrötchen. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

big-bert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

big-bert- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

big-bert-Изменение Веса