Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
14 дек 21
vale11a- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2021
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1691 ккал
Жир: 79,82г | Белк: 56,75г | Углев: 190,78г.
Завтрак:
Несквик Какао Порошок, Молоко (1% Обезжиренное) , Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Белый Хлеб, Каждый День Цветочный Мед, Изюм, Золотая Пашня Геркулес.
Обед:
Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Мандарины, Макароны по Флотски.
Перекус/Другое:
Першинский Молоко 3,5%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Сыр Российский.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю