Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SuperRiotPanda
Журнал
13 дек 21
SuperRiotPanda- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя SuperRiotPanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1282 ккал
Жир: 34,51г | Белк: 116,24г | Углев: 117,11г.
Завтрак:
NPL Low Carb Whey Slim, Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Xylitol, Woolworths Long Life Low Fat Milk, Bokomo Weet-Bix.
Обед:
Jungle Oats, Nutritech Premium Whey Protein, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter.
Ужин:
Woolworths Butternut, Cauliflower & Baby Marrows, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Woolworths Traditional Hot Cross Buns, Woolworths Medium Fat Cheddar (KJ Conyrolled).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SuperRiotPanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю