Jessrob- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Jessrob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

87,9 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

695 ккал

Жир: 28,75г | Белк: 44,25г | Углев: 59,75г. Завтрак: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Обед: Healthy Choice Simply Cafe Steamers Meatball Marinara. Ужин: Kraft Velveeta Shreds Original, Daisy Light Sour Cream, Vietti All Natural Chili No Beans. подробнее ...

178 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessrob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessrob- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

Jessrob-Изменение Веса