melindanomdluli- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя melindanomdluli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1610 ккал

Жир: 37,90г | Белк: 76,54г | Углев: 230,75г. Завтрак: Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Обед: KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Cream Cheese , Tomatoes, Veggie Burgers, Sasko Brown Bread. Ужин: Rum and Cola, Chilli Beef Soup, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Pick n Pay Sliced Biltong Beef, Woolworths Vanilla Flavoured Fudge, Woolworths Fruit Mince Pies. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melindanomdluli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melindanomdluli- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

melindanomdluli-Изменение Веса