Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambsantana23
Журнал
13 дек 21
ambsantana23- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя ambsantana23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1107 ккал
Жир: 43,77г | Белк: 104,75г | Углев: 73,23г.
Обед:
Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Salada Crua, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Salada Vinagrete, Vagem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas.
Перекус/Другое:
Bolo de Leite Ninho.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambsantana23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю