Keniagab- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Keniagab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

809 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 43,52г | Углев: 99,22г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Обед: Hortifruti Mamão Papaia. Ужин: Suspirolandia Orelha de Gato. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keniagab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keniagab- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

Keniagab-Изменение Веса