_bec_ca- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

76,0 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1079 ккал

Жир: 33,86г | Белк: 67,04г | Углев: 124,92г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Super Smokers Pulled Pork with BBQ Sauce, Kraft Velveeta Macaroni & Cheese. Ужин: Dare Breton Original Crackers, Great Value Large Curd Cottage Cheese. Перекус/Другое: C&H Cane Sugar Cube, Cafe Louvre Lemon Sugar Cookies , Air Popped Popcorn , Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Jolly Rancher Hard Candy. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job! 👍🏻

13 дек 21 написано членом: hitnithard

Nice drop🙌🏽

13 дек 21 написано членом: Daughter of the_King


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса