LéoAndrade- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя LéoAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

90,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1309 ккал

Жир: 46,85г | Белк: 87,25г | Углев: 135,40г. Завтрак: Nescafé Café com Leite, Café com Leite Integral, Cafezinho. Обед: Pimentão Verde, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu Cozido, Ovo. Ужин: Mamão Papaia, Apti Gelatina Uva. Перекус/Другое: Vigor Manteiga Extra com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LéoAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LéoAndrade- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

LéoAndrade-Изменение Веса