Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
artnikolaeva
Журнал
13 дек 21
artnikolaeva- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя artnikolaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1370 ккал
Жир: 70,26г | Белк: 83,66г | Углев: 97,67г.
Завтрак:
FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Магнит Банан, Клубника.
Ужин:
Тыквенные Семечки, SPAR Косичка Сдобная с Маком, Авокадо Авокадо, ОВА Говядина Тушеная, Картофельное Пюре.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
artnikolaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю