Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xPanpanx
Журнал
13 дек 21
xPanpanx- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя xPanpanx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1701 ккал
Жир: 76,96г | Белк: 61,83г | Углев: 185,78г.
Завтрак:
Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Amandes, Carottes, Beurre (Salé), Sucre, Oeuf.
Обед:
Auchan Bio Compote de Pommes avec Morceaux, Picard Cannelloni à la Bolognaise.
Ужин:
Herta Pâte Brisée, Florette Mâche, Auchan Emmental Râpé, Auchan Lait Écrémé, Herta Tendre Noix Supérieur, Poireaux, Huile d'Olive, Oeuf, Dia Oignons Frits, Salade Verte, Carrefour Fromage Fondu, Herta Tendre Noix Supérieur , Marque Repère Pain de Mie.
Перекус/Другое:
Kinder Bueno.
подробнее ...
235 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super, Panpan. Tu gères. 🥳
13 дек 21 написано членом:
maya.frjenesuispas1numéro
Coucou Maya, merci. ^^ comment ça va toi?
14 дек 21 написано членом:
xPanpanx
Je prends ma 🐦 joker.
14 дек 21 написано членом:
maya.frjenesuispas1numéro
Oh! Traitement dès maintenant et pendant 1 semaine : observation de bain de perruche tous les jours, y a pas mieux pour remonter le moral!
14 дек 21 написано членом:
xPanpanx
Faut que tu m'en envoies une alors de toute urgence. C'est bon. Je viens d'ouvrir ma fenêtre. 😽
14 дек 21 написано членом:
maya.frjenesuispas1numéro
😆😆😆
14 дек 21 написано членом:
xPanpanx
Oh Maya, des bisous pour toi
17 дек 21 написано членом:
mg4989
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xPanpanx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю