pedroalejo2504- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

2116 ккал

Жир: 90,70г | Белк: 200,16г | Углев: 130,95г. Завтрак: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pepino (Pelado), Zuquini, Tomates, Cebollin, Colcafé Colcafé Clásico, Vinagre, Colanta Mantequilla Pasteurizada con Sal, Huevo Cocido. Обед: Papa Cocida, Aguacate, Cebollas, Zanahoria, Tomates, Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Manzana Verde, Zumo de Limón, Tomates, Cebollas, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса