Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thatsubieguy89
Журнал
13 дек 21
thatsubieguy89- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя thatsubieguy89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another nice increase 👍🏼
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
3044 ккал
Жир: 81,50г | Белк: 220,78г | Углев: 359,04г.
Завтрак:
Egg, Thomas' Original English Muffins.
Обед:
Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Jasmine Rice (Cooked), Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Francesco Rinaldi Tomato & Basil Hearty Pasta Sauce, Barilla Protein Plus Thin Spaghetti, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese.
Перекус/Другое:
Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Nature's Bakery Blueberry Fig Bar (Package).
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thatsubieguy89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю