Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
|
59,3 кг
Потеряно до сих пор: 39,3 кг.
Еще предстоит сделать: 1,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1210 ккал
|
Жир: 43,30г | Белк: 47,26г | Углев: 118,33г.
Завтрак: LU Mikado Chocolat au Lait, LU Prince Choco, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Gerblé Confiture Framboise, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine , Kiwi. Обед: Haribo Peaches, Gelatelli Glace Almond, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel, Lidl Frites Bistrot, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Lidl Escalope de Dinde, Carrefour Chips à l'ancienne Goût Moutarde , Bret's Chips Saveur Bolognaise, Nos Régions Ont du Talent Pâté de Campagne Breton, Carrefour Maxi Tranches Complet, Vin Rosé. Ужин: Favorina Papillotes Lait et Noir, J.D. Gross Petit Chocolat , Saveurs de Nos Régions Roquefort , Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Auchan Cacahuètes Enrobées Wasabi, Doritos Nature, Nos Régions Ont du Talent Pâté de Campagne Breton, Bret's Chips Saveur Petits Oignons, Carrefour Maxi Tranches Complet, Carottes, Vin Muscat, Tomates Cerises, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Champignons, Concombre (Pelé). подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
