Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полуничка
Журнал
13 дек 21
Полуничка- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя Полуничка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
2765 ккал
Жир: 117,24г | Белк: 150,92г | Углев: 255,01г.
Завтрак:
Магнит Слива, Mlekovita Греческий Йогурт 3%, Coco Day Кокосовая Мука , Волжаночка Яйцо, Гост Сгущёнка с Сахаром, Авк Конфеты Шеридан, Творог 0%.
Обед:
Кухмастер Соус Сацебели, Ашан Гранат, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Авк Конфеты Шеридан.
Ужин:
Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Roshen Торт Золотой Ключик, Кухмастер Соус Сацебели, Патриот Котлета Куриная Паровая, Prisma Капуста Тушёная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полуничка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю