Joe Alec - Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1447 ккал

Жир: 55,00г | Белк: 69,14г | Углев: 172,21г. Завтрак: Myprotein The Whey, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Обед: Cedar's Mediterranean Hommus, Publix Small Sweet Green Peas, Golden Krust Jerk Chicken Patty. Ужин: Great Value Mountain Trail Mix (50g), Publix Strawberry Preserves, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain. Перекус/Другое: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Publix Oatmeal Raisin Cookies. подробнее ...

343 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса