Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriiaisaeva
Журнал
13 дек 21
viktoriiaisaeva- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя viktoriiaisaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1323 ккал
Жир: 61,04г | Белк: 91,16г | Углев: 104,83г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Сливочное Масло, Цельное Молоко, Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком.
Обед:
Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Щи с Мясом.
Ужин:
Оливковое Масло, Маслины, Майонез, Сыр Российский, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Зефир.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriiaisaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю