camilaladislau- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя camilaladislau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1453 ккал

Жир: 48,09г | Белк: 109,83г | Углев: 144,18г. Завтрак: Ovo, Ovo, Tia Sônia Granola, Banana Prata, Vigor Iogurte Integral de Mel, Azeite de Oliva, Goma de Tapioca. Обед: Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Manteiga (com Sal), Batata Doce Cozida, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilaladislau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilaladislau- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

camilaladislau-Изменение Веса