Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
13 дек 21
Derodriguues- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1094 ккал
Жир: 38,94г | Белк: 107,50г | Углев: 79,38г.
Завтрак:
Pão de Coco, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo.
Обед:
Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Camil Feijão Carioca, Ovo, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido.
Ужин:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Snackout Fondant de Leite, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Friboi Fraldinha Assada.
Перекус/Другое:
Lacta Lacta Intense 60% Original, Danone Iogurte Natural Desnatado .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю