wizpop- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя wizpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

114,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1515 ккал

Жир: 61,08г | Белк: 86,47г | Углев: 158,93г. Завтрак: Tea with Milk, Iceland Cheesy Singles, Fried Red Tomatoes, Lettuce, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Medium White Sliced Bread. Ужин: Tesco Roasting Parsnips, Roasted Potato, Cooked Cauliflower, Cooked Carrots (from Fresh), Bisto Best Beef Gravy, By Sainsbury's Gammon Joint with Honey Glaze . Перекус/Другое: Alcafe Caramel Latte, Ambrosia Traditional Rice Pudding, Quality Street Chocolates. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wizpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wizpop- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

wizpop-Изменение Веса