Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
13 дек 21
alferreira- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
718 ккал
Жир: 18,95г | Белк: 41,42г | Углев: 91,97г.
Завтрак:
Batavo Pense Zero Morango (170g).
Обед:
Panelinha Fit Patinho Moído, Visconti Pão de Forma Integral.
Ужин:
Tirolez Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Panelinha Fit Patinho Moído.
Перекус/Другое:
Pantera Pipoca, Bolo Floresta Negra, Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola, Bolo de Aveia e Abacaxi, Água de Coco.
подробнее ...
1717 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю