gams1959🎣🐟🐟🐟- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя gams1959🎣🐟🐟🐟 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

2373 ккал

Жир: 55,23г | Белк: 84,12г | Углев: 370,98г. Завтрак: Milkeria Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta, Quaker Cruesli Chocolate, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Обед: Coop Arancia 100%, Pera Coscia, Divella Pasta Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Cime di Rapa, Peperoncino Rosso in Polvere. Ужин: Peroni Birra, Panzerotto Fritto, Pera Coscia, Coop Arancia 100%. Перекус/Другое: Conad Gelato alla Panna, Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Duca Moscati Panettone. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gams1959🎣🐟🐟🐟-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gams1959🎣🐟🐟🐟- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

gams1959🎣🐟🐟🐟-Изменение Веса