Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irusik143522
Журнал
13 дек 21
irusik143522- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя irusik143522
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1321 ккал
Жир: 41,30г | Белк: 96,08г | Углев: 146,66г.
Завтрак:
Мандарины, Магнит Банан, Жареное Филе Свинины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль".
Обед:
Дядя Ваня Перец Халапеньо, Перекресток Грудка Куриная Гриль, SPAR Пюре Гороховое, Щи с Мясом.
Ужин:
Bonduelle Кукуруза, Перекресток Грудка Куриная Гриль.
Перекус/Другое:
Мёд, Чай, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irusik143522-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю